Велнес все меньше похож на набор очевидных советов про сон, спорт и сбалансированное питание. Теперь можно отправиться в сауну «перерождаться», подбирать семена по фазе цикла, заменить очередную интенсивную тренировку прогулкой или начать ухаживать за микробиомом собственного носа. «Москвичка» собрала пять велнес-трендов, которые удивили редакцию, и разобралась, где за красивой концепцией есть наука, а где пока больше маркетинга.
Сауна как возвращение в утробу
:quality(85)/https://cdn.moskvichka.ru/38b122a5e7cc42ed_telegram-cloud-photo-size-2-5300930138482613923-w_.jpg)
В Токио откроется сауна, построенная вокруг идеи «возвращения в утробу» и повторного рождения. Проект sauna mother рассчитан максимум на четырех человек, а двухчасовой сеанс превращается в полноценный сенсорный ритуал.
Сначала посетитель оказывается в пространстве, стилизованном под материнскую утробу: красный свет, приглушенные звуки и имитация сердцебиения. Затем — холодная ванна глубиной около 80 см, оформление которой напоминает размытое зрение новорожденного. После нее следует душ, где можно положить голову на конструкцию, имитирующую колени матери.
:quality(85)/https://cdn.moskvichka.ru/2145a04e16d74571_telegram-cloud-photo-size-2-5300930138482613923-w_.jpg)
:quality(85)/https://cdn.moskvichka.ru/4c6ce7cab25f482e_telegram-cloud-photo-size-2-5300930138482613923-w_.jpg)
:quality(85)/https://cdn.moskvichka.ru/e6817e02560444c9_telegram-cloud-photo-size-2-5300930138482613923-w_.jpg)
:quality(85)/https://cdn.moskvichka.ru/824f2c0532e644a1_telegram-cloud-photo-size-2-5300930138482613923-w_.jpg)