Как связаны кризис среднего возраста и биохимия: колонка Елены Мулявки

 

Однажды к нам пришел мужчина 40 лет с желанием похудеть и перестать срываться на сладкое. По нашему опроснику у него вылезали признаки депрессии. Тогда он признался, что находится в кризисе среднего возраста. 

После диагностики мы нашли несколько ключевых проблем: дефицит В12, возможная непереносимость гистамина, гипотиреоз, гормональный дисбаланс, связанный с затрудненной детоксикацией в печени. Для кого-то это набор терминов, а для нас это причина депрессии, отсутствия сил и низкого тестостерона. Все было решаемо при соблюдении рекомендаций. Мы составили ему план, который он положил на полку и уехал на Бали в поисках выхода из кризиса. Через несколько месяцев написал нам снова: «Надо что-то делать, я разваливаюсь и ничего не хочу». Очевидно, что остров его не принял, потому что кризис был в большей степени завязан на биохимии, а не психологических проблемах.

После второго обращения мы увидели то, что уже фиксировали, только в разы хуже: витамин B12 на нуле, щитовидка еле работает. Здесь мне важно отметить, что при дефиците B12 и любых других дефицитах мы всегда ищем причину, а не просто добавляем витамины из банки. Например, дефицит В12 говорит нам о возможном гастрите, H. pylori, что может в конце концов закончиться онкологией. Перейдем к самому интересному: мы составили рекомендации, где значился минимум добавок, в числе которых был селен. Через несколько дней после начала приема клиент написал нашему врачу: «У меня начались суицидальные мысли». Это странно. Ни один БАД не может давать такого эффекта. Я собрала консилиум, мы подняли весь анамнез вплоть до семьи.

Перед нами лежали четыре, казалось бы, несвязанных факта: 

Вывод как из сериала «Доктор Хаус»: мутация гена MTHFR. Этот ген отвечает за фермент, который переводит фолиевую кислоту в активную форму и метаболизирует гомоцистеин. Если проще, эта поломка затрудняет детоксикацию. Последствия могут проявиться в области психики или как онкология. Шизофрения у сестры и рак у дяди перестали быть совпадением. 

Что мне важно сказать: генетическую поломку организм может компенсировать, а может усиливать. Это зависит от образа жизни. Наш клиент до 40 лет много курил, ел фастфуд, мог выпить в выходные. При таком образе жизни мутация гена начинает появляться все ярче и ярче. С точки зрения интегративной медицины к 40 годам мужчины сталкиваются скорее не с кризисом, а с накоплением нарушений. Именно наблюдение за динамикой, врачебный консилиум и совпадение с приемом селена дали нам ключ к разгадке, до которой с наскока было не дойти. Дальше мы плавно выводили его из ямы и снижали риски повторить семейный анамнез. Сегодня он снова в форме. 

У меня есть еще пара ярких кейсов, связанных с кризисом сорока. Успешные люди привыкли решать все усилием воли, но иногда нужен грамотный анализ и человек, который умеет найти причину, а не прикрыть симптом.