В холодное время года наша кожа особенно нуждается в заботе и бережном уходе. Чтобы она оставалась мягкой, сияющей и гладкой, стоит добавить в бьюти-рутину несколько сезонных компонентов.
Ретинол
Ретинол — одна из форм витамина А, едва ли не самого главного в осенне-зимнем уходе. Летом он может повысить фоточувствительность кожи и даже привести к пигментации, лучше использовать его в холодное время года, когда солнечные лучи не такие агрессивные. Ретинол обладает мощным антивозрастным эффектом, стимулирует синтез коллагена, делает кожу более упругой, а также уменьшает глубину морщин, постакне-пигментацию и даже шрамы.
AHA- и BHA-кислоты
Кислоты, как и ретинол, повышают фоточувствительность кожи, поэтому лучше всего их использовать осенью и зимой в отсутствие яркого солнца.
Косметика с кислотами поможет эффективно выровнять тон и текстуру кожи, повысить её упругость, устранить воспаления, постакне и мелкие морщины. При выборе средств с кислотами следует ориентироваться прежде всего на свой тип кожи: для чувствительной подойдут AHA-кислоты (например, гликолевая, молочная и миндальная), а для жирной и комбинированной — BHA-кислоты (салициловая). Кстати, BHA-кислоты способны проникать глубоко в эпидермис, благодаря чему отличаются мощным очищающим, отшелушивающим и себорегулирующим действием.
Церамиды
Перепады температур, а также сухость воздуха снижают естественное количество церамидов — разновидности жиров, которые входят в состав гидролипидной мантии кожи и защищают её от внешних агрессивных факторов. Чтобы помочь коже оставаться мягкой и сияющей, стоит обратить внимание на средства с церамидами.
Ниацинамид
Ещё один надёжный помощник для качественного ухода в холодное время года — ниацинамид (витамин В3). Он используется в дерматологии уже более 40 лет и зарекомендовал себя как эффективный противовоспалительный и увлажняющий компонент. Средства с ниацинамидом не только отлично успокаивают кожу, но также помогут сделать её более плотной и упругой, восстановить липидный барьер, улучшить рельеф. Ниацинамид подходит даже для очень чувствительной кожи.